Checklist
Hoe herken je de juiste man?
De checklist waarmee je sneller weet of hij de moeite waard is, zodat je niet weer 3 maanden kwijt bent aan de verkeerde.
Je weet eigenlijk al lang wat een rode vlag is.
Je hebt genoeg gelezen, genoeg met vriendinnen geanalyseerd, genoeg aan jezelf gewerkt.
Maar op het moment zelf – als hij weer een week niks van zich laat horen, als hij een grapje maakt dat net iets te ver gaat – dan verzin je een reden waarom het wel oké is. Want hij is op andere momenten zo lief. Misschien ben jij gewoon te gevoelig?
Zo kun je maanden kwijt zijn aan iemand waarvan je diep van binnen al wist dat het niet klopte.
Met deze checklist:
☑ Herken je of hij beschikbaar is voor een echte relatie – aan zijn gedrag, niet aan zijn woorden
☑ Zie je het verschil tussen aantrekking en daadwerkelijke geschiktheid
☑ Stop je met twijfelen aan jezelf en ga je vertrouwen op wat je ziet
☑ Weet je eerder of je moet blijven openen – of dat loslaten de slimmere keuze is
Wat zeiden anderen?
“Ik stel meer grenzen aan gedrag van mannen en heb nu voor het eerst een man op mijn pad die aanwezig is en emotioneel beschikbaar lijkt.” – Marjolein, 35
“Ik heb het uitgemaakt omdat het niet de juiste persoon voor mij was. Ik ben nu veel optimistischer dat ik de juiste persoon ga vinden.” – Anna, 37
Ik ben Michelle. Dating coach en ACT-therapeut.
Ik werk met vrouwen die verlangen naar een relatie waar ze écht op kunnen vertrouwen. Niet meer die net-niet mannen waarbij je jezelf steeds afvraagt of je te veel vraagt. Maar een gelijkwaardige relatie met iemand die er gewoon voor je is.
Wat ik zie is dat herkennen wanneer iemand niet past, vaak de eerste stap is. Maar net zo belangrijk is leren om jezelf serieus te nemen. Je eigen signalen vertrouwen. Trouw blijven aan wat jij nodig hebt, ook als je verliefd bent.
Daar begin ik mee. En deze checklist is stap één.
Met een achtergrond in ACT-therapie, hechtingstheorie en meer dan 200 coachingsuren help ik vrouwen om niet alleen te zien wat er speelt, maar er ook echt anders mee om te gaan.